Die einen sagen: „oh nein, nicht noch ein Smoothie-Rezept“, die anderen steigen grade erst ein und freuen sich über jeden Tipp. Also, dann doch noch eines…. Mir stellen sich manchmal die Nackenhaare auf, wenn ich so lese, was da alles zusammen in den Mixer kommt […]
Diese so unglaublich wertvolle Pflanze wird bereits seit tausenden von Jahren beschrieben. Ob nun von den großen Seefahrern oder den bekanntesten Heilern aus allen Zeiten oder Kontinenten, auch im Ayurveda galt sie als eine der wichtigsten Heilpflanzen und wir bekommen sie so frisch, als wär […]
Seit Anfang der Woche „entschlacke und entgifte“ ich grade auch mal wieder meinen Körper. Ich weiß ja nicht, wie’s Euch so nach den Feiertagen und vielleicht auch dem Urlaub geht, bei mir war es echt an der Zeit. Viel zu viele leckere Kohlenhydrate, für meine […]
2016 Waren bei DEINEN guten Vorsätzen für 2016 auch Gesundheit und Ernährung dabei? Na dann hab ich gleich die erste Aktion für DICH. ..und dann wünsche ich allen meinen Leserinnen und Lesern ein ganz wundervolles Ankommen im Jahr 2016. Ein Jahr, das uns […]