Wir haben geöffnet!

Ayurveda Beratungen – Anamnese – Typanalyse – Lebensstil-Therapie -Ernährungsberatung – Online – Unser

UND natürlich immer offen: Unser Online-Shop für Aloe Vera Produkte und NEU auch für Ätherische Öle

Inzwischen habe ich komplett auf Online-Beratungen umgestellt. Das klappt ganz prima nach Absprache und Terminvereinbarung über WhatsApp oder Email. Über mein Mobiltelefon bin ich bis Ende Mai nicht erreichbar – bitte nicht aufsprechen, es wird nicht abgehört.

Aufgrund der aktuellen Situation ist es sicher für alle meine Beratungs-Kunden besser, wenn wir uns online über die Plattform Zoom treffen. So muss niemand anreisen und die Hygienevorschriften sind auch kein Thema.

Unseren Online-Shop mit den vielen sehr hochwertigen Aloe Vera Produkten kann man 24 Std./7 Tage besuchen und bestellen. Persönliche Bestellungen werden natürlich nach wie vor über persönliche Kontakte erledigt 🙂 wir können die Übergabe und Bezahlung nach den aktuellen Hygienevorschriften gerne kontaktlos gestalten.

Zum aktuellen Ayurveda Programm: Es gibt inzwischen sehr viele wunderbare Ayurveda-Bücher und Ayurveda-Kochbücher mit vielen tollen Tipps und Rezepten. Auch auf YouTube oder anderen Kanälen findet man unendlich Vieles. Doch was hilft es DIR, wenn DU nicht wirklich DEINEN individuellen Typen kennst, wenn DU gar nicht wirklich weißt, wie DU all diese Tipps für DICH anwenden kannst? Wenn Dir der Unterschied von Prakruti und Vikriti, also deinem mitgegebenen natürlichen ‚Bauplan‘ und Deinem Istzustand nicht bewußt ist, kämpfst Du vielleicht gegen deine innere Natur.

ALSO: Verschaffe DIR Klarheit und ein Grundverständnis für die Ayurvedische Lehre, um all die vielen Informationen auch wirklich anwenden zu können. 

Lebensstil-Beratung (Auch das ist Ayurveda) umschließt DEIN komplettes tägliches Leben. Wir halten DEINEN Ist-Zustand fest. Es werden DEINE Eckpunkte wie Ernährung, Beruf, Familie, Finanzen, Psyche, Gesundheit klargelegt…eben Dein Leben und persönliches Ziel erarbeitet. DU gehst den Weg, ich begleite.

Nächster Online-Workshop:

„Richtig kauen, statt verzichten“ – Donnerstag, 29. April 2021 um 18:30 Uhr Kosten: 29€ und 25€ für meine Newsletter-Leser

Wir nehmen täglich mehrfach Nahrung über den Mund auf, trinken oder kauen einfach Kaugummi. Hast Du Dir schon mal überlegt, was da so alles vor sich geht? Zähne, Speichel, Geschmack, Kauen und ja sogar Gefühle spielen hier eine Rolle. Unsere Verdauung ist abhängig davon wieviel und wie lange wir kauen und unsere Zellen brauchen täglich all die guten Nährstoffe daraus.

Normaler Weise machen wir uns darüber nicht viel Gedanken, was sehr schade ist, denn wir könnten so manches Unbehagen vermeiden. Denn wir können so Vieles selber damit steuern, ob nun unser Gewicht, die Bauchspeicheldrüse mit der Insulinproduktion, unsere Leberwerte oder auch unseren Schlaf….

Sei dabei, melde DICH an zu meinem Zoom-Online-Workshop und lerne, wie DU DEINE tägliche Nahrun wesentlich besser verwerten kannst und zudem gleich noch abnimmst.

JA, meine News-Leser erhalten einen Bonus. Du kannst Dich sehr gerne jederzeit anmelden und günstiger dabei sein. Jetzt zum kostenfreien NL anmelden

Spezial-Thema: Histaminunversträglichkeit und Nahrungsmittelallergien

Aus jahrelanger Eigenerfahrung weiß ich, welch langer und beschwerdereicher Weg es sein kann, bis wir hier Ursachen und Lösungen entschlüsselt haben. Wirklich Hilfe bekommen wir bislang kaum. Klar können wir Tabletten schlucken oder einfach auf alles Verdächtige verzichten. Aber, mal ehrlich, soll das wirklich DEIN Weg sein? Ich habe mit Hilfe aus der Natur, mit Ayurveda einen ganz wunderbaren Weg gefunden, OHNE Verzicht auf die vielen Lebensmittel und OHNE Medikamente. – Der Weg dahin dauert ein bisschen, lohnt sich jedoch auf jeden Fall.

Online-Beratung:

Ayurveda – Typbestimmung inkl. StarterKit Basis

1:1 Online Gespräch, 1. Basis-Analyse Deines Typs, Grundlagenwissen, Plan und Checkliste, Basiskräuter & Gewürzverständnis ==> € 299,00

Ayurveda Beratung: 3x 45 Min im 1:1 Gespräch ==> € 185,00

Einzelgespräch: 1x 30 Min ==> € 45,00

Kleine Gruppen bis max 3 Personen mit ähnlichem Anliegen brauchen Vorbereitung. Ausser DU bringst gleich diese Personen mit, dann wird’s günstiger.

In Zusammenarbeit mit Karo Baller (Yoga-Lehrerin, HP) entstanden als AyurYogi:

Set 1: AyurYogiFit durch den Herbst – mit Yoga-Video, Ayurveda-Anwendungen und Tipps für den Herbst als Podcast, Anleitung als PDF.

Set 2: wie Set 1 plus eine 2:1 Online Beratung NUR für Dich (Preise finden sich in Karo’s Website)

Das war unser gemeinsames Sommer-Paket 2020: AyurYogai /Frühjahrsputz für mich

Unser Online-Shop ist 24 Stunden/7 Tage geöffnet:

https:// www.be-forever.de/aloe-ruff

Nächster Workshop:

Ich liebe es, Menschen auf Ihrem neuen Weg zu begleiten, sie zu beraten und zu sehen, wie sich ganz vieles verändert. Gehen muss aber jeder für sich selber.

Herzlichst – Namaste

Conni

Angebote

„So wie Hitze dem Feuer und das Flüssigsein dem Wasser, so ist Ayurveda dem Menschen zutiefst vertraut.“ – Charaka Samhita

Bist DU schon aus dem Winterschlaf erwacht oder noch tief im Dunkel-Schlafmodus?  Noch hat uns der Winter fest in der Hand. Aber die ersten Anzeichen sind bereits bemerkbar. Seit Anfang Februar oder auch um „Maria Lichtmess“ herum spüren wir, dass es langsam wieder heller wird.

Über alle Medien hören und sehen wir ja bereits seit kurz nach Jahresbeginn, die Reklamen für „gesunde Ernährung, Detox-Diäten, Super-Blitzkuren, Wunderpillen….“. Doch im Ayurveda beginnen wir erst ab Mitte Februar unserem Organismus den Winterschlaf zu entziehen und ihn sanft zu wecken, denn unser Stoffwechselprogramm richtet sich nach der Sonneneinstrahlung, der Helligkeit, den Temperaturen und nicht nach den Verkaufsargumenten der Diät-Industrien.

Und so sind jetzt ab 01.03.21 auch bei mir wieder Termine zu buchen.

So individuell wie meine Coachings und Beratungen sind, so individuell sind auch die Preise dafür, deshalb finden sich hier keine festen Preise mehr. Wir vereinbaren bei einem persönlichen Erstgespräch dein Ziel und den Umfang der voraussichtlichen Begleitung und vereinbaren dann auch einen Preis für DEIN individuelles Paket.

Coachings- und Beratungen finden aktuell ausschließlich online statt

Meine Beratungen als Gesundheits-Life-Coach beinhalten   sowohl reine gesundheitliche Aspekte, aber auch Deinen Lifestyle zu überdenken, persönliche und berufliche Situationen einzubeziehen und natürlich auch ‚reines‘ Gewichtsmanagement.

Erst-Beratung – sollte ‚eigentlich‘ möglichst persönlich sein, danach ist online über Zoom gar kein Problem

Aktuell machen wir natürlich auch Ausnahmen.

Es geht um DICH, Dein Anliegen oder DEIN Ziel. Wir erfassen den aktuellen Stand und erarbeiten den Weg zu DEINEM Ziel.
Wenn Dein Ziel definiert ist, starten wir Schritt für Schritt in DENEM Tempo.

Coaching für Lebensphasen wie z.B. Frauen ab 40+, ab 50+, Erkrankungen, Stress, Wechseljahre, Gewichtsmanagement, Prävention….

Natürlich machen wir auch eine klassische Ayurvedische Dosha-Anamnese

  1. Termin: Ausführliche Erstanamnese mit Dosha-Bewertung und Zungenbefund (Vikriti – Istzustand ermitteln) 90 Minuten –
  2. Besprechung des Ergebnisses und Besprechung erster Schritte. 

Indiv/Kurz-Beratung: Beratungen können auch telefonisch durchgeführt werden. Voraussetzung ist ein persönliches oder Online Erstgespräch. Auch die Ausarbeitung eines speziellen Ernährungs- Therapieplanes außerhalb des Anamnesegespräches in schriftlicher Form sowie deren Besprechung, Beantworten von Fragen, die etwas mehr Zeit beanspruchen. Für den erbrachten Zeitaufwand erstelle ich 1x pro Monat eine Rechnung. Abgerechnet wird pro Minute.

Erfahrungsgemäß sind etwa 4-5 Beratungsstunden sinnvoll um eine nachhaltige Veränderung bzw. eine Priorisierung einzelner Therapieschritte zu erarbeiten und diese in die Praxis einzufügen. Die Zeiteinteilung und Inhalte sind individuell und werden zwischen uns abgesprochen.

Paketpreise gerne auf Anfrage

Kochen in kleiner Gruppe bei DIR – Preis auf Anfrage

– Ayurvedisch kochen in der kleinen Gruppe mit Speziellen Themen bei DIR sind möglich

Diese Koch-Workshops finden mit Deinen Gästen bei Dir statt.

Bei privaten Koch-Events kommt es ganz auf Eure Wünsche, Anzahl der Personen und Ort an. Daher bitte ich um eine persönliche Anfrage, damit wir die Details besprechen können. Danach erstelle ich ein individuelles Angebot.

Generell kochen wir vegetarisch, manche Gerichte sind auch vegan, wobei im Ayurveda immer Ghee verwendet wird. Auf speziellen Wunsch kann ich das natürlich berücksichtigen.

Ich stelle auch gerne Gutscheine aus 🙂 

Kontakt:

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