Alles ist ein Prozess, kommt und geht, verändert sich und ist im ewigen Wandel…

Ein Skiunfall schubste mich vor vielen Jahren, aus meiner Komfortzone und so begann ein wirklich tief greifender und großer Wandel in meinem Leben. 

Meinen Blog begann ich bereits in 2007 mit meiner ersten Seite als ‚clever eating‘, danach kam der Ayurveda dazu und wurde zu ‚clever-ayur‘, doch es ist so viel mehr und deshalb passt ‚clever & spicy‘ perfekt.

Auch jetzt stehe ich wieder einmal an einem großen Wendepunkt in meinem Leben. 

Wie geht’s weiter mit diesem Blog, der mir in all den Jahren richtig ans Herz gewachsen ist und den ich gerne in meinen neuen Lebensabschnitt fest integrieren möchte. 

Was bleibt sind die Themen über: Frauengesundheit, die Wechseljahre, Magen-Darm-Geschichten, Hormone, Ernährung, Autoimmun-Erkrankungen wie z.B. Hashimoto, 

Was dazu kommt: Meine Leidenschaft für Spices, also Gewürze und ihre ‚verborgenen‘ Kräfte und Wirkungen. Ayurveda, Naturheilkunde oder neue Wissenschaften bilden die Basis. Auch ätherische Öle finden inzwischen immer mehr Platz bei mir. Es wird auch immer öfter Berichte, Tipps, Adressen und Erfahrungen über Lokale, Restaurants, schöne Märkte oder Plätze und leckeres Essen von meinen Reisen geben. Rezepte sollen auch öfter dazukommen, die später zu einem schönen E-Book zusammengefaßt werden. Soweit der Plan…allerdings wissen wir ja alle, wie das manchmal so mit unseren Plänen anschaut  🙂 

Ich mag mein Leben, bin gern unterwegs, liebe Menschen, die Natur und Landschaften, andere Kulturen und Länder und natürlich deren Küchen…daher bin ich nun auf Online-Beratungen, Workshops, 5-Tage-Onlinekurse oder eben auch mehrwöchige Gruppenbegleitungen umgestiegen. Ja, die Pandemie hat einen Anschub geleistet. Jedoch auch die neue Situation, dass sich mein Mann nun nicht mehr auf Arbeit-oder Urlaubszeiten beschränken muss und wir jetzt öfter in unser 2. zu Hause reisen können.

Also, Du Liebe*r, was auch immer bei Dir ‚zwickt‘ und Du meine Hilfe in Anspruch nehmen möchtest, ich bin gerne da für DICH!

JA, ich hab mich spezialisiert auf die gesamte Zeit der Wechseljahre, denn es war selbst für mich nicht ganz einfach, wirklich gute Informationen rechtzeitig zu bekommen. Daher hab ich ganz viel gelesen, gespürt, gelernt, gefragt und recherchiert. Und – ich kann DIR auf jeden Fall den Rat geben, beginne frühzeitig, also gern ab dem 40. Lebensjahr, Dich darauf vorzubereiten. 

Das Selbe mache ich aktuell mit dem Thema „Corona bzw. Covid-19, Long-Covid oder auch Symptome nach der Impfung“, denn ich bin mir sicher, dass es hier noch sehr viel Aufklärung, Wissen, Forschung und Alternativen bedarf, um den Menschen hier nachhaltig zu helfen. Jedoch muss es erst bei den Betroffenen ankommen, dass es bereits jede Menge Hilfe aus dem Ayurveda gibt. Denn in diesen alten wunderbaren Lehren wird der ganze Mensch und die Umstände betrachtet. 

Übrigens, wenn Du keine Ahnung von Ayurveda hast, macht das gar nichts 🙂

denn die Lehre vom langen Leben kommt zwar ursprünglich aus Indien, ist jedoch wirklich universell, überall und für jede*n gültig. Also keine Sorge, ich übersetzte das gerne für DICH.

Ich schreibe auch 1-2x pro Monat einen Newsletter. In denen teile ich aktuelle, oft jahreszeitlich abgestimmte Empfehlungen und Tipps mit Dir. UND JA, ich empfehle gerne auch Produkte, die ich kenne und schätze. Einen Teil davon kannst Du auch direkt bei mir bestellen. UND ich empfehle auch Hersteller oder Unternehmen, bei denen ich selber lange und gute Erfahrungen machen konnte – einfach unentgeltlich aus Überzeugung!

Melde Dich am Besten gleich für meinen Newsletter an, dann hast Du Termine, Tipps und ganz oft auch Vorteile bei meinen Kursen immer rechtzeitig…einfach unten anklicken und anmelden.

Wenn Du Dich angesprochen fühlst und Du mit Deiner Gesundheit, Deinem Frau sein oder Deinem Lifestyle glücklich und voller Energie sein möchtest, dann folge mir  🙂 Lass gerne auch einen Kommentar oder eine Nachricht da, damit wir uns kennenlernen können.

Ich freu mich DICH kennenzulernen 🙂

In meinem Blog wähle ich absichtlich die Du-Form, denn es geht hier definitiv persönlich zu

Herzlichst – Sat Nam Conni