AyurYoga-Events-Retreats in 2017

Ihr Lieben Yogis, Yoginis und Ayurveda-Freunde, in diesem Jahr starte ich wieder regelmäßige Workshops zu den Themen Ayurveda, Gesundheit, Gewichtsmanagement, Frauengesundheit, Gewürzkunde und so manches mehr. Termine für München-Perlach – Siehe unten. Auch wenn dieses besondere Wochenende erst im November stattfindet, möchte ich gleich damit […]

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Orientalisches-Ayurveda Linsensüppchen

Es passt prima zur Detox-Küche, zum C9-Programm, zu jeder Jahreszeit und überhaupt, ich finde so ein Linsensüppchen mit frischem Gemüse passt doch immer. Es ist Eiweiß mit Gemüse OHNE Kohlenhydrate und bei mir auch ohne die schweren Würstel 🙂 Ja, natürlich ist etwas Ghee drin […]

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