Blumenfrau_Kpt

Alles fließt – wertvolle Hilfe bei Hitzewallungen

Die gute Nachricht ist, es gibt sehr viele wertvolle und natürlich Möglichkeiten, die Hitzewallungen massiv reduzieren und sogar ganz ausschalten können. Wenn wir verstehen, was da in unserem Körper passiert, können wir sie auch anders wahrnehmen und besser interpretieren lernen. Denn sie sind ja ein Hinweis darauf, was da grade so passiert. UND, sie sind nur ein kleines Bausteinchen, von einem massiven Umbau in unserem Organismus und einem großen Katalog an Wechseljahrsbeschwerden.

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Mein Tipp des Monats zu Gewürzen-Produkten-Business

NEUE TERMINE FÜR WORKSHOPS

Laut Ayurveda sollten wir uns unbedingt stärken und uns bewußt auf diese besondere Zeit einlassen. Je besser wir vorbereitet sind, um so entspannter und leichter kommen wir durch den Wechsel. wir sprechen viel über praktische Anwendungen, Ernährung, die Unterschiede der Dosha-typischen Symptome und was DU konkret für DICH umsetzten kannst. Denn JEDE ist anders.

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Eine süße Verführung – Sweet Dream Firni

Wir lieben Süßigkeiten, naschen gerne, brauchen den Geschmack süß, haben Heißhunger danach… SÜß – Madhura – Sweet Nach ayurvedischer Lehre bestehend aus den Elementen Erde und Wasser – Kapha als Dosha – Das Erste, was wir normaler Weise nach unserer Geburt bekommen ist süß, in […]

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