Termine, Hektik, wenig Zeit, Zahnschmerzen oder einfach keine Lust lange zu kauen….Schlechtes kauen hat viele Ursachen. Meist sind wir uns dessen gar nicht bewußt. Doch unser Magen meldet sich oft kurz nach den Mahlzeiten mit Unwohlsein, Blähungen oder Gegrummel im Bauch. Wir fallen ins sogenannte Suppenkoma und sind müde, können nicht konzentriert arbeiten und vor allem, wir haben keine Energie.

Auf Dauer macht uns schlechtes, ungenügendes Kauen krank, dick, unglücklich, müde, unsexy und leider vieles mehr.

Bedenke, unser Darm hat keine Zähne! Alles was in Stückchen geschluckt wird, muss durch mechanische Darmbewegung zerquetscht oder mit Magensäure aufgelöst werden. Und das hat Folgen!

Und da dieses Thema ein so wichtiges ist, biete ich zwei neue Termine zum KAU-Workshop an:

Ich hab schon mehr darüber geschrieben in: kau-dich-glücklich

Workshop 1 – ‚besser Kauen, statt verzichten‘ 

Dieser Workshop ist für alle, die sich eine bessere Verdauung wünschen. Denn wir wissen, dass die Verdauung ‚mit‘-verantwortlich ist, um Gewicht zu verlieren, besser zu schlafen, Vorerkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck oder sogar bekannte Darmerkrankungen zu regulieren und ganz vieles mehr….Sehr viel Wissen aus dem Ayurveda wird mit richtigem Kauen, auch dem ‚Schmauen‘ nach Jürgen Schilling verbunden. Du wirst lernen, weshalb richtiges Kauen den bedeutenden Unterschied macht. Wir üben gemeinsam, so dass Du lernst, wie es sich anfühlt und DU selber weiter üben kannst, bis es selbstverständlich für Dich wird.

 

Zum Ablauf: Den Zugangslink und eine separate Vorbereitungs-Nachricht erhält jede/r Teilnehmende, sobald die Zahlung eingegangen ist, spätestens 1 Tag vor dem jeweiligen Workshop. Sollten bei einem Workshop besondere Materialien notwendig sein, sende ich die Zutatenliste rechtzeitig vorher, damit eventuelle Besorgungen gut getätigt werden können. Z.B. Brot für den Kauen-WS oder bestimmt Öle, Gewürze usw. Die WS werden meist aufgezeichnet, jedoch nur auf gesonderten Wunsch aufbereitet und gegen eine kleine Gebühr als mp4 versandt. Alle Kurse sind als Informationstransfer zu sehen und können im Bedarfsfall keinen Arzt oder Therapeuten ersetzten.

Preise: Je Workshop 29,–€ und als Zuckerl für meine Conni’s News-Leser/innen nur 25,–€ inkl. MWSt.

Melde Dich gerne noch zu meinen ‚Conni’s News-Newsletter‘ an, damit Du den günstigeren Preis bekommst.

 

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Den Beitrag kannst Du gerne auf mein Bankkonto überweisen. Falls Du über PayPal bezahlen möchtest, ist dies auch möglich, ich trage die zusätzlichen Gebühren dafür.

Die Anmeldung gilt ab sofort und sobald ich den Zahlungseingang habe, sende ich Dir rechtzeitig den Zoom-Link. Da ich verpflichtet bin Rechnungen auszustellen, benötige ich bitte Deine Adresse. Gib diese bitte im Anmeldeformular ein. Ebenso, Dein Einverständnis zu den AGB’s. Leider ist das inzwischen gesetzlich vorgeschrieben.

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