Spargelrisotto oder Gersotto mit Spargel Oh ich freu mich schon auf die wunderbaren Stängel, in weiß oder grün. DU auch??? So können wir gleich die Entschlackungszeit lecker verlängern und wer noch mitten im Clean9-Programm ist, kann dieses wundervolle Gemüse gleich mit aufnehmen. Spargel (Asparagus offizinales) […]
Noch was zum Thema Fasten: Es ist kurz vor Ostern und einige Damen aus unserem Team-, Klienten und Kundenkreis sind in der Endphase der 9 Reinigungstage. Bislang haben es ALLE Teilnehmer prima geschafft – ja, manche leichter, manche weniger leicht, ABER ALLE wurden am Ende belohnt. […]
So nun hab ich meine 9 Tage von Clean9 abgeschlossen und was soll ich sagen… die ersten beiden Tage waren eine Herausforderung für mein Pitta. Da mein Agni (Verdauungskraft) recht stark ist hatte ich Hunger, ich hätte natürlich schon auch etwas essen können, wollte ich […]
Heute bin ich im 4. Tag meiner C9-Detox-Challenge. Es scheint eine Menge „AMA“ (Unverdautes) gelöst worden zu sein und heute fühl ich mich den 1. Tag wieder richtig FIT. Mein Highlight für heute ist ein Smoothie, das sowohl in die noch anhaltende VATA-Jahreszeit, als auch für meine […]
Wenn man im Internet danach sucht, findet man sicher so allerhand Rezepturen darüber. Dieses Pesto ist sicher in unglaublich vielen Varianten lecker und empfehlenswert – Hier ist eine meiner Varianten. Früher hatte ich es immer mit meinem schon etwas altersschwachen Pürierstab gemacht, er hat sich allerdings […]
Ja klar, überall können wir es bereits lesen, sehen, hören….. DETOX – Entgiften – Entschlacken – Wunderkuren und Zauberdiäten…. …und doch, wenn wir so überlegen, schaden könnte das doch nicht, bloß wie und mit was??? Einläufe – Trocken-Brot-Kur – jeden Tag Sauerkrautsuppe, Glaubersalz oder doch […]
Quinoa mit Ofen- oder Röstgemüse Dieses Rezept hat mein Mann aus der neuen Schrot & Korn Zeitschrift und wir haben es gleich mal ausprobiert, ob es in unsere CCAyur-Küche passt 🙂 …es passt prima!!! Wir waren am rätseln, wer aus unserer Verwand- Bekanntschaft das wohl […]
Thema: Rote Bete – Beta vulgaris. Lat. Beta – Rübe, also auch die Rote Rübe , Rana, Rahne. Sie gehört zur Familie der Fuchsschwanzgewächse. Oh wie ich sie liebe… Viele von uns kennen diese köstliche und wertvolle Rübe leider nur eingelegt im Glas. Dabei hat […]